Kom jij ook altijd tijd te kort? Maar je wil wel fit blijven? Genoeg energie hebben? En meteen nog wat afvallen. EMS training is het antwoord. EMS trainingen zijn zeer effectief en zorgen ervoor dat je in een korte tijd veel resultaat behaalt! Of het nu gaat om afvallen, sterker worden of wanneer je last hebt van fysieke klachten. EMS staat voor Electric Muscle Stimulation, een revolutionaire techniek waarmee je alle 8 grote spiergroepen tegelijkertijd traint. Een EMS training is veel effectiever dan bijvoorbeeld een gewone fitness training. In 20 minuten maken je spieren 36000 contracties. Je traint minimaal 20 minuten per week of maximaal 6 keer 20 minuten per maand. 1 training staat gelijk aan 3 reguliere fitnesstrainingen. De EMS techniek stimuleert spieren tot diep in de vezels, veel dieper dan bij traditionele fitnessoefeningen. Bovendien is het veel minder belastend voor pezen en gewrichten. Afvallen en sterker worden gaat met EMS trainingen sneller, terwijl de kans op overbelasting veel minder is. EMS training is daarom ook ideaal voor mensen met lichamelijke klachten.
In je eigen EMS pak kom je binnen bij Kees van “EMS Studio Gestroomlijnd”, Kees is altijd enthousiast en hartelijk, in voor een geintje maar er wordt hard getraind.
Naast zijn persoonlijke betrokkenheid zorgt Kees ervoor dat je met plezier je personal work-out doet van 20 minuten, de EMS training wordt op jou persoonlijk afgestemd, zo kun je het uiterste van je zelf weet vragen tijdens je training.
En dat voel je ook echt wanneer je weer naar buiten loopt.
De beste keus die ik gemaakt heb om me energiek en fit te voelen en maar ook fit te blijven! Een investering in jezelf!
Ben je door drukte een keer je training vergeten of denk je “nou ik blijf toch maar thuis” dan kun je een appje van Kees verwachten, want hij stimuleert je om toch te komen sporten, dus heb jij die stok en motivatie nodig dan zit je bij Kees helemaal goed!.
Kees zorgt er voor dat je dus”gestroomlijnd” je training trouw komt doen voor het doel wat je voor ogen hebt! .
Een Gestroomlijnde aanrader!
Kees is een topper. Hij is flexibel, persoonlijk betrokken en altijd scherp. Wanneer je je vergeet in te schrijven, krijg je van hem een appje als reminder. Hij houdt je goed in de gaten en is een perfecte stok achter de deur om fit te blijven. Dankzij zijn betrokkenheid en expertise blijf ik gemotiveerd en voel ik me sterker en fitter.
Als je op zoek bent naar een efficiënte en persoonlijke manier om in vorm te blijven, dan kan ik Gestroomlijnd van harte aanraden!
